SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podstawowa przemiana materii

  • [...] masa siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: w trakcie Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): misio raczej Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: i to i to PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 175 Martwy ciąg (MAX): nie sprawdzam Przysiad (MAX): nie sprawdzam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2009-11-16 17:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): umiarkowane 13. STAN ZDROWIA: git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 100 Witam . Jestem na cyklu od 3 listopada testosteron enathan 500mg na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2017-03-07 23:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po turze

    Temat
    Doping

    [...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zakola/wlosy na plecach, klatce, 15. PPM (podstawowa przemiana materii): brak danych 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160kg -martwy ciąg: 200kg (nie robie maksów) -przysiad: 150kg (nie robie maksów)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2020-08-17 09:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałbym aby był cykliczny Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 7 lat Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ? Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: łysienie PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): ? Martwy ciąg (MAX): ? Przysiad (MAX): ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-12-09 21:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl,dobry???

    Temat
    Doping

    [...] czasowy od ostatniego cyklu: 21 tygodni Poziom BF%: ... Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nawet po omce wystaja mi zyly... Stan zdrowia: gitara Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: wporzadku Wyciskanie leżąc (MAX): teraz nie wiem Martwy ciąg (MAX): ... Przysiad (MAX): ...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2009-01-25 00:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA

    Temat
    Doping

    [...] 5 razy w tygodniu Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: łysienia PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 134 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): 4 x 140

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2010-01-17 12:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocne bicie serca

    Temat
    Doping

    [...] czasowy od ostatniego cyklu : 3-4 tyg Poziom BF% : nieznany Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : +/- Stan zdrowia : brak zastrzezen Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : - PPM podstawowa przemiana materii : - Wyciskanie leżąc (MAX) : 135 Martwy ciąg (MAX) : - Przysiad (MAX) : - Zmieniony przez - liptoon w dniu 2010-07-03 20:22:30

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2010-07-03 20:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche grubsza bomba

    Temat
    Doping

    [...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ekto. 13. STAN ZDROWIA: Badania mówia,ze ok :-)) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: włosy na plus 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2100 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150x6 górny skos -martwy ciąg: -przysiad: 180x4 Teraz myslałem nad grubsza bombką,tak ze 20 tyg.... Wygladało [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2017-09-05 21:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo za dużo :-) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: BARDZO DOBRY 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100+ -martwy ciąg: 180+ -przysiad: 200+ /SFD/2021/6/10/8e7dd85a459b4f2cb2c3b828da6671dc.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2021-06-10 21:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porzadnie biore 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej nie zbyt 13. STAN ZDROWIA: b. dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: norma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): norma PYTANIE: Witam Jestem na cyklonie 1-10 nandrolone decanoate e7d 250 mg 1ml (dose generics 250 mg/ml) 1-12 Testosteron enanthate e4d [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2014-01-22 17:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: 15 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: aktualnie kiepski 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robie max 2x naderwany przyczep ale 180 by poszło -martwy ciąg: 220 -przysiad: 200 PYTANIE: Panowie jestem w 8 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2014-10-01 17:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciezko stwierdzic 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): cykl będzie wyglądał tak: 1-6 mata plyn 200mg ew 1-12 bold 600mg ew 1-5 enan 250mg ew 6-14 enan 600mg ew 15-20 prop 100mg e2d 15-21 wino [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2013-08-14 09:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 13-14 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy):mezo Stan zdrowia: dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: owłosienie PPM (podstawowa przemiana materii): 10 Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): 160 Martwy, Klatka 135, przysiad 130 obecnie jade 1-8 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2016-09-14 16:12:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: ok.15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): MEZOMORFIK 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1850kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: brak -przysiad: 140/150? Witam, aktualnie wróciłem na siłownie po 4 miesięcznej przerwie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2022-08-06 15:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Temat
    Doping

    [...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): typ budowy - szczupła Stan zdrowia: bd Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: cos tam włosy wypadaja ale to łysienie niejest PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 70 Martwy ciąg (MAX): 80 Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2009-05-30 15:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy !

    Temat
    Doping

    [...] split 4x w tyg Cel cyklu: powrót do formy Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ... Poziom BF%: 10 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): -- Stan zdrowia: idealny Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: porost PPM podstawowa przemiana materii: --- Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): 150 Przysiad (MAX): ---

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2009-12-01 22:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl prolo solo!!! pro

    Temat
    Doping

    [...] cykl 1-8 prop 3-8 wino, Trening: - Cel cyklu: - Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1,5 miesiaca Poziom BF%: 11 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: - Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 150 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2011-07-09 10:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF% brak 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej endo 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: endo klata : brak martwy ciag : +130 przysiad : +120 PYTANIE: Witam, kumpel prosi o pomoc( przy nowym koncie wyjechali by mu LPP LWP ) więc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2009-01-27 19:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mostek enan i hcg 11. POZIOM BF%: ok 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 kg -martwy ciąg:bd -przysiad:bd Witam planuje w sierpniu rozpoczac cykl na mase. obecnie robie mostek, musze [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2023-06-24 18:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja cyklu

    Temat
    Doping

    [...] j/w 11. POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125kg -martwy ciąg: x -przysiad: x Witam. Kończę bić 30 shotow enana. W domu czeka test 400mg i boldenon. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2019-05-06 22:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)